Biblioteca di un apneista

 


 

 


 

Titolo: L'apnea

Autore: Fabbri Luigi (bibliografia)

Casa editrice: La Cuba (Roma)

Collana: Le guide de "il subacqueo"

Anno di pubblicazione: 1976

Edizione posseduta: 1977 (b)

Pagine: 64

Formato: 13,0 x19,0

Prezzo di copertina: lire 2.000

Argomento: Apnea / manuale

 

Il libro: La stragrande maggioranza dei subacquei inizia la propria attivita' con l'apnea, ma in questo campo le delusioni e i pericoli sono quasi garantiti per chi non conosce bene tutte le regole di base. A nulla varrebbe, infatti, essere diventati padroni di un'apnea da campioni se poi in mare questa nostra capacita' viene annullata da una tecnica imperfetta o da una attrezzatura inadeguata ai risultati che ci prefiggiamo. La capacita' di trattenere il respiro per un tempo prolungato e sotto sforzo e senza dubbio l'elemento  principale di un buon apneista, ma non Ŕ il solo. E' importante conoscere tutte le tecniche per una corretta immersione, dalla capovolta alla risalita, sapere bene quale tipo di muta scegliere e quale attrezzatura usare.

Nelle 64 pagine di questo manuale Luigi Fabbri, un istruttore di Verona gia' noto ai lettori della rivista "il subacqueo" sviscera tutti i problemi connessi con l'immersione in apnea. L'autore sfruttando la sua lunga esperienza sia di subacqueo che di insegnate sviluppa i vari argomenti con un linguaggio semplice ed alla portata di tutti servendosi dell'aiuto di utilissimi disegni esplicativi. Risultato del suo lavoro e' un'opera che costituisce una guida molto importante sia per i principianti che per coloro che sono giÓ abbastanza esperti ma che sentono di poter ancora migliorare di molto le loro prestazioni.

 

Indice: Le origini - L'apnea - Il meccanismo della respirazione - L'aria - La capacita' polmonare - L'anidride carbonica - L'iperventilazione - In immersione - Apnea in acque basse e apnea profonda - Il sistema nervoso - La compensazione: come ... e perche' - compensare e disappannare la maschera - L'attrezzatura di base - Il pinneggiamento - L'attrezzatura complementare - Il principio di Archimede - La capovolta - La sicurezza - I segnali -  Il compagno - L'alimentazione - L'allenamento - Pescare in apnea - In acque dolci - Record di profonditÓ - Cosa fare se ... - Le immersioni pi¨ profonde - I campioni di caccia subacquea.

 


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 La recensione ha il solo scopo di far conoscere una pubblicazione d'epoca.