Biblioteca di un apneista

 


 

 


 

Titolo: Corso di apnea

Sottotitolo: Manuale tecnico per livello avanzato

Autore: Pelizzari Umberto (bibliografia)

Casa editrice: Apnea Academy

Anno di pubblicazione: 2021

Pagine: 260

ISBN/EAN: 9798496937856

Argomento: Apnea

 

Il libro: "CORSO DI APNEA, manuale tecnico per livello avanzato" si propone ad apneisti che hanno giÓ acquisito i fondamentali di questa disciplina e che hanno l'ambizione e la voglia di migliorare in termini di performance e di autoconsapevolezza, attraverso approfondimenti sulla respirazione, sulle tecniche di mental training, sulle manovre avanzate di compensazione, monopinna, allenamento fisico e specifico ecc...

 


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 La recensione ha il solo scopo di far conoscere una pubblicazione d'epoca.